【男性編】就活時の身だしなみ・服装チェック！確認すべき8つのポイント

良い第一印象を与えられる就活生の身だしなみ・服装は、以下の4つの要素で決まります。

1. 清潔感
2. フレッシュ感
3. 健康的
4. 機能的

上記の4要素を満たすためにはどのような身だしなみ・服装をするべきかについて、この後詳しく紹介します。その前に4要素が満足できていない身だしなみ・服装がどのような悪い印象を与えるのか知っておく必要があります。

清潔感とビジネスにふさわしいかどうかに気を付けながら、8つのポイントをチェックしましょう。

■スーツの色
色は、黒・濃紺・ダークグレーなどの落ち着いた色で、デザインは無地が無難です。

■スーツのサイズ
サイズでは、特に上着の袖丈、ズボンの裾丈が長すぎず、短すぎないように仕立てをしてもらいましょう。特に肩幅に注意して体にフィットしたスーツを選びます。袖丈は、起立した状態で腕を真下に伸ばした姿勢で、スーツの袖口からシャツの袖が約1cm～1.5cm見える長さが適切です。ズボンの裾丈は、同じように起立した状態で裾が靴に軽く触れる程度の長さが適切です。

■スーツを着るときの注意点
着る前には、汚れ、しわ、ヨレヨレ、ほつれ、しつけ糸がないかを確認し、ズボンの折り目はしっかりとつけて着ます。
そのとき、上着の一番下のボタンは外し、肩口にフケが落ちていないか、シャツの下から下着がのぞいていないか、スーツの上着とシャツの襟が折れ曲がっていないか、およびポケットが携帯電話やティシュなどで膨らんでいないか注意しましょう。

色は白が無難です。サイズは特に肩幅や胸囲、首周り、袖丈に注意して体にフィットしたシャツを選びます。首周りは、一番上のボタンをかけて、1cm（指1本）程度の余裕があるサイズが適切です。

袖丈は、起立した状態で腕を真下に下ろしたときに袖の長さが手首の位置に来るのがちょうどよい長さです。襟の型には、レギュラーカラー、ワイドカラー、ショートポイントカラーの3種類があります。

一般的な型はレギュラーカラーです。肩幅の広いガッチリした体格であればワイドカラー、やせている体格であればショートポイントカラーのシャツがおススメです。なお、ボタンダウンのシャツはネクタイを締めないで着るカジュアルなシャツなので就活で着ることは不適当です。

■ネクタイの色・柄
色は、紺、青、エンジ、黃、グレーなど落ち着いた色がよく、ピンク、赤、紫などの色を避けます。柄は、無地、ストライプ、チェック、ドットがおススメです。なお、太すぎたり、大きすぎたりする柄は、少し大ざっぱで雑な印象を与えるので避けたほうが無難です。

■ネクタイの幅
ネクタイの幅は太すぎても細すぎても違和感を与えるので一番太いところの幅が7cm~8cmを選びましょう。淡い色は長く使用すると汚れが目立ってくるので注意が必要です。

■ネクタイの結び方
結び方（締め方）は、シャツの一般的な襟のレギュラーカラーやショートポイントカラーに合うのはプレーンノットと呼ばれる結び方です。ワイドカラーには、ダブルノット、ウィンザーノットと呼ばれる結び方が似合います。結び終えたときの長さは、先端がベルトのバックル部分に少しかかる程度にします。シャツの襟が開かないように襟元はしっかり形を整え、曲がっていないか、緩みがないかを確認します。

■コート
コートの色は落ち着いたダーク系の色で体にあったサイズを選びます。長さは長すぎると若々しさ、活動的な印象が薄れるのでひざ上までの長さがよいでしょう。できれば、スーツ、靴、かばんなどとコーディネイトされていると理想的です。

■マフラー
マフラーの色は、黒、グレーなどの落ち着いたダーク系の色であればベージュなどの色でも派手でなければ問題ありません。デザイン・柄は、チェック、ストライプ、または無地の落ち着いたものがおススメです。サイズは、目の詰まった織り目の素材で作られている小さめのものがおススメです。スーツの襟元に巻いてうっとうしい印象になるものや、繊維が抜けやすい素材のものは避けましょう。スーツに付着して不潔な印象を与えます。

マフラーは、首元にきちんと巻き付けます。巻き付けないで垂らしていると、だらしない人物いう印象を持たれます。なお、マフラー、コートなどの防寒具は、会社の建物に入る前に脱ぎまたは外すのがマナーです。しかし、いつ、どこで、誰に見られているか分からないので、マフラーは首元にきちんと巻き付けてだらしなく垂らすのは避けなければなりません。

靴、靴下はカジュアルではなく落ち着いたダーク系の色、デザインを選びます。靴のデザインは、ビジネス用であっても装飾のあるデザインは避けたほうが無難です。最も一派的なのは黒色、ひもで結ぶタイプの靴です。靴下は、スーツの色と合わせてもよいでしょう。白や淡い色はカジュアルな印象を与えるので避けましょう。

靴は履く前にしっかり磨いて汚れを落とし、新品ではない靴はかかとがすり減っていないか確認しましょう。

小物には、カバン、時計、メガネ、カフス、ネクタイピンなどがあります。

カバンは、黒や濃茶など落ち着いた色、デザインはA4サイズがゆったりと入るビジネス用途で、床においたときに倒れないものを選びます。時計は、派手なデザインではなくシンプルなものを選びます。メガネをかけている人は、フレームの色、太さ、装飾、デザインが奇抜で派手なものは避けましょう。カフスやネクタイピンもつけないほうが無難です。また、ひと目で高級なブランド製品と分かるものも避けましょう。

長髪はだらしない印象を与えます。そのため、前髪、襟足にかかる髪、サイドの髪がすっきり見える短髪にします。前髪は眉毛が隠れず、額が出る長さ、襟足の髪はシャツの襟にかからない長さ、サイドの髪は耳にかからない長さが適当です。もみあげは、耳の上半分までの長さになるようにします。そして全体として汚れ、フケ、ボサボサ、寝癖がなく清潔感・爽快感にあふれる髪型が理想的です。なお、髪型を整えるときに整髪料が多すぎてベタベタな印象にならないように注意しましょう。

女性ほど気にしなくてもよいですが、爪の先の白い部分が目立ちすぎない程度に切りそろえて、爪の先に汚れが残らないようにしましょう。

人の能力や性格を短時間で見抜くことは非常に難しく、そのため就活では見た目の第一印象が就活の成功・不成功に大きな影響を与えます。見た目の第一印象に大きな影響を与える「身だしなみ・服装」について、今回紹介しました8つのポイントをしっかり押さえて就活に望めばマイナスな印象を持たれることはないでしょう。自信を持って就活に臨み就活を成功させましょう。